お客様の声

☆Ｙさん　女性
とても楽しくためになりました。知っていた知識も使える知識に変わりました。 睡眠を軽く考えすぎていたかも。反省。 面白くてワークが多くて良かった！ 個別指導を受けてみたくなりました。

ワークがいくつもあったので、一般論ではなく、自分に合わせたものを考えられた。知りたいと思っていた朝と夜の過ごし方が分かって嬉しかった。 裏付けデータがあり納得できた。具体的で身近なたとえが特にわかりやすかった。 常にニコニコしてくれたので入ってきやすかった。 思っていた以上に役に立つ情報いっぱいでした。早速、家族に話して実行します。

すぐに使えることを聞けました！満足感がありました。 理由を含めての説明で納得できた。 明るく楽しく話を聞けました。とてもわかりやすかったです。 内容が濃く、とても役に立ちました。

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睡眠素人でもわかりやすく学べました。自分の知らないことがまだまだ沢山あると感じました。お得感がすごかった。今日から実行できるところがただ聞いて終わらないセミナーだったと思います。時間が足りないように感じました。もっと知りたくなりました。

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翌日の目覚めが全然違った。これから続けます。

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自分の睡眠が人と違うので心配だったが、問題がないということがわかって安心しました。楽しくわかりやすく解説してくださったので良かったです。簡単なことから取り入れるだけで良いとステップ化されていてよかったです。楽しかったです。もっと聞きたいことがあったのでまた楽しみにしています。

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もうワンステップ上がる途中で悩んだり体調を崩したりして上手く回っていなかったが、まさか睡眠を整えることで一気に変わるとは思っていなかった。ただ沢山寝ることが重要ではないことがわかった。何のために眠るのか？今まで考えたことがなかった。今までよりたくさん寝ているのに仕事の時間に余裕ができたのはすごい。目覚めが毎朝スッキリしている。夫との会話が増えた。夢を叶える上で自分を大事にすることの重要性と心と体が繋がっていることなど、理屈だけじゃなく納得できた。